未経験からでも
お客様にお願いされる
パーソナルトレーナーになる！
自由な働き方も
豊かな日々も叶えながら
自分もキレイに変われる
Re:Body academy
リボディアカデミー・安江歩です。
どうしても心が揺らいでしまう
お客様との関わり方
こんなにやってるのに…
結果ってこれだけなのかな…
もうダイエットやってる意味あるのかな…
そんなふうに
心が揺らいでしまうお客様がいた時
あなたならどうしますか？
一大決心して始めたはずの
ダイエットなのに
どうして心が揺らいで
不安になってしまうのでしょうか？
そんなことを言われた時
ダイエットを指導している
パーソナルトレーナーは
なんて返すのが
いいのでしょうか？
わたしの答えは、
お客様の気持ちを聞く。
なんでそう思ったのか、
よーく話を聞いてみます。
そうしたらお客様からの返答は
千差万別で
いろんな理由があることがわかりました。
そして
そんな心の揺らぎには
”自分を
客観的に見れなくなっている”
こんな理由が隠れていました。
ゴールに向かって
頑張れば頑張るほど
☑️ 目の前のことに
集中して少し先が見えなくなっている
☑️ やっていく中で変わったことを
うまく整頓できずにいる
☑️ 知らない間に、
人と比べてギャップにショックを受けていた
こんなことは
ダイエット中のお客様には
よくあることなんです。
そんな気持ちに自分では気がつかなくて
整頓できずに
なんか不安でモヤモヤし続けていると
「このまま続けて大丈夫かな」
って気持ちになりがちなんです。
そんなお客様へ
わたしができることは
自分のはっきりしない気持ちを
言葉にできるくらい
わかりやすく整頓する
お手伝いすること
だと思っています。
一人ではできないことでも
一緒にやったら超えられるんだよ。
あなたがあきらめない限り、
わたしはそんなあなたを
なんとかしたいって思っているんだよ。
この気持ちを伝えて、
思っていることを整頓して、
次に進む道を納得して決められたら
また迷わずに
進むことができるようになるんです＾＾
「意思が弱いから続けられない」
「どうせわたしには
ダイエット継続なんでできない」
「太りやすい体質だから
ダイエット成功なんで難しいんだ」
そう思って諦めるのは簡単です。
でも人間だから
うまくいかないときや
どうしてもできないことってあります。
変わりたいと願うお客様に
できる限りのことをしたいなって思った時、
わたしは結構ガチンコで話をします。
そうしたら本当に解決できない問題は
意外と少ないかもって思えました。
こんなふうに
小さな違和感を放置せずに
1秒でも早く解決し続けられたら
きっと一緒にいるこの時間は
目の前のお客様が
これから先に自分の体と向き合い
上手に付き合うための
小さいけれどずっと残るナニカ
のきっかけになる
そう感じています。
「ダイエット続ける意味あるのかな…」
なんて言葉が、
「ここにきてよかった。
一人ではできなかったことができた
わたしにとって
意味のある時間になりました」
そう言ってもらえたら
この仕事をやっててよかった
って心から思えます。
順風満帆に
うまくいくことばかりじゃないけど、
うまくいかないことも
なんとかできるようになっていきたいな
って思っています。
そしてそんなふうに
わたしが乗り越えてきた経験を
リボディアカデミーの生徒さんに
伝えていきたいなって思っています。
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最後に…
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Re:Body academy
(リボディアカデミー）
愛知県刈谷市桜町３−１６
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