お客様からお願いされるパーソナルトレーナーを育成しています
Re:Body(リボディ）アカデミーの
安江歩です。
肩こりや
首のつらさを感じている方が
腰痛に悩む方よりも多い
ってご存知ですか？
肩こりがしんどいから
首や肩を揉んでもらうけど
なかなか良くならない…なんてお声もよく聞きます。
実は、
肩こりの原因が
痛みを発している部分以外に潜んでいることも珍しくありません。
運動をされている
されていないに関わらず
現代人の多くが抱える肩こり。
肩こりを放置してしまえば
効果的なトレーニングに必要な正しい可動域を制限してしまい
正しいフォームが取れない、なんていう悪循環につながるリスクを秘めています。
しなやかで美しい女性らしい体づくりにも
筋肉をつけるパワフルなトレーニングにも
肩関節や肩甲骨の可動性が不可欠です。
猫背に見える姿勢の中に隠れた
本当の原因を理解し、
施術によって解消できたら
お客様の痛みや不快感を解消するお手伝いができますし
トレーニングの質も向上しやすくなります＾＾
（もちろん結果も出やすくなりますね）
お客様のカラダを整えることができる
パーソナルトレーナーになって
お客様から信頼され
お願いされる力を高めませんか？
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猫背矯正習得講座を
2023年1月に開催します。
詳細を知りたい方は、
お気軽にメッセージくださいね。
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