2020年9月8日の投稿を
今のわたしの視点から見つめ直し
アップグレードして投稿します。
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ウィズコロナの時代にマンツーマンのパーソナルトレーニングは心強い
2020年のコロナ渦以降、
月額制のスポーツジムや
大手フィットネスクラブは
感染拡大防止の風潮から
とても苦境に立たせています。
グループレッスンや
マシン共有環境でのトレーニングを
自粛している人も、
まだまだたくさんいらっしゃいます。
（一時よくなった！と思えばまた流行る…）
そんな中でも、
フィットネス・トレーニング業界は、
健康維持のために
運動できる場所を提供したい！
なくしてはいけない！という思いで
施設の感染拡大防止対策を
本当に徹底されていると思います。
でも、
自分は良くても周りのことを考えると、
よしっジム行こう！
という気持ちになりにくい方もいらっしゃるなぁ。
と感じることもあります。
（会社さんからNG出たりもするみたいですね）
一方で、
パーソナルトレーニングは
◎ 大勢と接触しないから安心
こんな風に感じている方が継続的に通ってくださっています。
事実、
コロナ渦から現在まで
私のジムでは
新規さんのお問い合わせを
途切れることなくいただいています。
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〜ここからアップグレード〜
コロナいつまで続くの！？やるリスクとやらないリスク
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2022年になったのに
コロナはまだまだ減らなくて
なんなら増えてきて
元気をとりもどしつつあった
外食や旅行などの行動を
控えようかなと考えがちな様子を目にすることもしばしば。
そんな中、
会員制で山に登る会を主催している方から
「やるリスクとやらないリスク」
をお話しいただきました。
日頃のストレスが解消され、
この会でしか会えない仲間にあい
気持ちよく体を動かせる山登りは
いま、人を元気にしてくれる
人が集まる会をやることは
リスクも当然考えなければいけませんし
リスクを回避する行動も重要です。
だけど
それ以上に
動かないことで
体力・筋力が落ち込み
人と話す楽しみが制限される。
その結果、
カラダとココロの健康が損なわれてしまうことの方がリスクに感じると
その方は、話してくださいました。
この考えにわたしは
「確かにそうだなぁ」と感じ
わたしができること
“カラダとココロを元気にするお客様とのレッスン”を
続けていきたいと感じました。
そのためには
引き続き店内の清潔を保ち
自分の体調管理はもちろん万全に
お客様に無理をさせないように声かけや観察を怠ってはいけません。
（ふんどしはつけていないから、パンツのゴムを閉め直しました笑）
例えコロナが続いても
一人一人ができる限りの安全に配慮した上で
“自分の体を自分で健康に保つ小さな努力”が当たり前になるといいなと想っています。
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Re:Body academy
(リボディアカデミー）
愛知県刈谷市桜町３−１６
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