体を変えるパーソナルトレーニングは女性の人生を変える。

こんばんは🐾

Re:Body academy
（リボディアカデミー）
安江歩です(^○^)

今日は…
ちょっと自慢話をさせてください。

私の自慢話といえば、、、

そう！

お客様の体が変わった
喜びの声です〜

今日ご紹介させていただきたいのは、
こちらの女性。

☑お菓子が大好き！
（たくさん食べるために作るのも好き！）

☑運動大嫌い
（本人曰く、運動音痴らしいです）

☑出産を機に
　どんどん太るのを止められない

３３歳という若さで
健康診断の結果はなんと…

脂質異常症の”F判定”

そんな自分を変えたくて、
何度も自己流ダイエットに挑戦するも…

挫折、挫折、挫折。。。

この方の
自己流ダイエット方法はというと

☑大好きな甘いものは我慢‼

☑大好きな麺類も我慢‼

☑大好きな洋食も我慢‼

という我慢三昧に加えて

☑食事量を減らし

☑YouTubeのトレーニング動画で
　おうちトレーニング

という方法だったそうです。

そんな修行のようなダイエットを
３ヶ月やり抜いた結果、

体重は５キロ減り、
体脂肪は5.３％落ちました。

でもこの方は

全く納得できなかった。

なぜなら

”体型があまり変わらなかったから”

数字は減った、

でも…

気になっていた下っ腹のぽっこりや
貫禄あふれる二の腕は
あんまり変わっていない。。。

一気にやる気を失ってしまいました。

そんな絶望の日々の中、
人生を変えるあるきっかけに出会います。

すでにダイエットに成功したという
ママ友との雑談の中で

私の存在を知っていただきました。

（そのお友達も実は私のクライアントさんです！世の中狭いですね〜笑）

超がつくほど真面目なこの方は、
私のブログをじっくり読み、

心に芽生えた人生を変える
”大きな夢”

を大切に抱えて
１ヶ月待ちだったカウンセリングに
来てくれました。

そうして、

大切に抱えた
大きな夢を叶える第一歩

としてリボディダイエットに挑戦‼

果たして結果は…

じゃーーーーーん！！

べ、別人。。。

結果はというと

もともと５８キロ

自己流ダイエットで
５３キロまで頑張り

そこから
リボディダイエット（３ヶ月）で
４７キロへ！

気になっていた
お腹はスッキリぺたんこお腹へ。

貫禄のあった
二の腕は細く引き締まりました。

この結果を見て

「数字よりも体型！」

「ビフォーアフターの写真を見た時の感動は一生忘れない」

と言ってくれたことは、
私にとってはないよりも嬉しい
ご褒美メッセージとなりました。

私がダイエットに悩む女性へ届けたい

一生リバウンドしない体と自信

この自信の源となるのは

”変われたという感動”

なんです。

そんな感動を味わった女性は
もう自分の足で進んでいけます。

もっと良くなる道を
勝手に選ぶことができるようになるから
不思議でしょ。

でもこれは本当の話。

体が変わると心が変わり、自信がつく

その自信は明日の自分を変える

原動力になる。

見た目を変えるパーソナルトレーニングは

体型に悩む女性の
人生を変えることができる

私はそう思っています。

この方が大切に抱えていた

”人生を変える大きな夢”

私と同じように
女性の悩みを解決して
幸せな人生に導く
「パーソナルトレーナーになりたい」

人生を変えるスタートライン

私が主宰している
女性パーソナルトレーナーを育成する
リボディアカデミーで

パーソナルトレーナーを目指す彼女を
改めてご紹介させていただきますね。

中村真奈さんです＾＾

真奈さんのブログ▼
https://profile.ameba.jp/ameba/a-radiant-life/

健康的に痩せたい

自分を諦めたくない

綺麗なママでいたい

そんな女性の願いを叶える
パーソナルトレーナーになります。

こんなふうに
私のパーソナルトレーニングを受けて、

同じパーソナルトレーナーになりたい
って言いてくれるなんて

こんな嬉しいことはないです。

私はこれから真奈さんを
自分の弟子として関わっていきます。

真奈さんが
今の私と同じ成果を上げるために
必要な時間は半分、
いえ、もっと短くなるでしょう。

だって

私が積み重ねてきた成功の記録を
どんどん手渡していきますから。

真奈さんの今後の活躍に
どうぞご期待ください♪

よっしゃー！

私もますます気合い入れて頑張るぞー！